SleepCompanion de Holî , l'ampoule connectée pour améliorer le sommeil

SleepCompanion de Holî , l’ampoule connectée pour améliorer le sommeil

Société : fivefive
Marque : Holî
Produit : Holî SleepCompanion
Lancement : octobre 2014
Prix : 79€

Description

SleepCompanion, le capteur de sommeil qui utilise la luminothérapie :

SleepCompanion de Holî est une ampoule connectée proposant une expérience de luminothérapie pour améliorer la qualité du sommeil. Connecté à une application dédiée SLEEP360 (compatible iOS et Android), le dispositif mesure la qualité du sommeil et joue un rôle de tracker de sommeil qui accompagne l’utilisateur au quotidien. Le bulbe de Holî se présente comme un véritable compagnon du sommeil, il s’éteint progressivement le soir et s’illumine le matin en « simulant l’aube » pour un meilleur bien-être.

SleepCompanion, pour un suivi du sommeil au réveil :

SleepCompanion reproduit une lumière naturelle adaptée au moment de la journée. L’ampoule devient rougeoyante le soir pour ne pas perturber la sécrétion de mélatonine (l’hormone du sommeil) et agir en tant que véritable somnifère naturel. Elle s’illumine en bleu le matin pour réduire progressivement ce même niveau de mélatonine.
Comme indiqué sur le site holimotion.com, les études médicales ont révélé le rôle clé de la lumière sur la bonne synchronisation de nos rythmes biologiques naturels (éveil vs repos). Il a été démontré que la lumière agit directement sur le niveau de mélatonine via les photorécepteurs de l’oeil puis du cerveau.

S’inspirant des techniques de respiration utilisées dans le Yoga, SleepCompanion dispose d’un exercice de relaxation original guidé par la lumière qui permet de vaincre les troubles du sommeil. Il suffit d’inspirer quand l’ampoule augmente en intensité et expirer quand la lumière diminue.

SleepCompanion de Holî
SleepCompanion de Holî

Ce dispositif connecté fait également office de simulateur d’aube pour profiter d’un réveil en douceur tout en lumière. Une vingtaine de minutes avant l’heure de lever souhaitée, l’ampoule s’allume progressivement d’un bleu scientifiquement ajusté pour agir sur le niveau de mélatonine. Puis elle augmente peu à peu son niveau de luminosité. Lorsque la musique débute, le niveau de mélatonine à fortement réduit. L’utilisateur est réveillé et peut se préparer pour sa journée.

L’ampoule se connecte en bluetooth avec le smartphone de l’utilisateur, sur lequel est installé l’application SLEEP360 qui peut se connecter aux services de Fitbit, Jawbone, Withings et Netamo.
L’application peut donc comprendre l’utilisateur en analysant les données de ses objets connectés comme son bracelet UP24 et sa météo locale avec Netatmo par exemple. Cette compréhension des phases du sommeil et de l’environnement est exploitée pour déclencher et faire fluctuer les ondes lumineuses au bon moment et avec la bonne intensité.

L’ampoule est compatible avec les supports à vis classiques et s’intègre dans n’importe quelle lampe.

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Caractéristiques

Compatibilité

OS compatibles

Sans fil

Connectivité

Autre

Informations complémentaires
  • Une ampoule LED spécifique qui diffuse des ondes lumineuses ajustées pour agir sur l’hormone du sommeil : la mélatonine.
  • Une solution de luminothérapie aux effets démontrés scientifiquement qui agit efficacement sur l’horloge biologique.
  • Une innovation conçue en partenariat avec des spécialistes du sommeil et s’appuyant sur des études menées par les scientifiques de la NASA.

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